2007年05月03日

ダイエット13日目 61キロ

ダイエットを始めて明日で2週間です。
現在の体重は61キロ。最初は75キロもあったのに、よくここまで減量できたなぁと自分ながら寒心しています。

食事も毎日湯豆腐とリエータじゃ飽きがきていますので、何か別の料理を作ろうとレシピとにらめっこしています。


昨日失敗した玄米ですが、友達に聞いたところ圧力鍋で炊くということでした。

それに小豆をいれて赤飯風にすれば美味しいよと教えてもらいました。

といわけで、早速玄米赤飯を炊いて見ました。

ゴマを振りかけていただきましたが、普通の赤飯と大差ない漢字でした。これなら毎日食べられます。
posted by miki at 09:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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